Fra Hya'riet: og på opfordring fås en Fedt fattig kostfibrerig Gullerods kage
25009 Hya 26/1 2010 15:59
På opfordring så bager jeg lige en kage til eftermiddags kaffen.
I får lige opskriften her-hvis nogen skulle få syndige lyster:O)
Ingredienser: 300 g. Brun Farin
1 dl. olie
1 dl. minimælk
4 æg
285 g. hvedemel
1.5 tsk. bagepulver
0.5 tsk. salt
1 tsk. natron
2 tsk. kanel
375 g. gulerødder
Og så luskede jeg lige en spsk ekstra fibre i - som i Fiberhusk-eller Husk. Det blev den ikke ringere af.
Kagen:
Tag den brune farin og og bland med mælk og olie.
Derefter piskes det sammen med 1 æg ad gangen til alle 4 er pisket i.
Så blandes alle de tørre ingridienser i dejen, og til sidst røres den revne gulerod i dejen, og nu skal dejen bare i en bredepande (25x35 el. lign.) og bages ved 185 grader i Ca 45 minutter.
Oste-Cremen:
Tag Philadelfia light, og bland med lidt vaniliesukker og flormelis,-rør sammen
NÅR KAGEN ER KOLD GLATTES CREMEN UD OVER HELE KAGENS FLADE.
FOTO af præstationen i min profil!
Velbekomme
Hya
I får lige opskriften her-hvis nogen skulle få syndige lyster:O)
Ingredienser: 300 g. Brun Farin
1 dl. olie
1 dl. minimælk
4 æg
285 g. hvedemel
1.5 tsk. bagepulver
0.5 tsk. salt
1 tsk. natron
2 tsk. kanel
375 g. gulerødder
Og så luskede jeg lige en spsk ekstra fibre i - som i Fiberhusk-eller Husk. Det blev den ikke ringere af.
Kagen:
Tag den brune farin og og bland med mælk og olie.
Derefter piskes det sammen med 1 æg ad gangen til alle 4 er pisket i.
Så blandes alle de tørre ingridienser i dejen, og til sidst røres den revne gulerod i dejen, og nu skal dejen bare i en bredepande (25x35 el. lign.) og bages ved 185 grader i Ca 45 minutter.
Oste-Cremen:
Tag Philadelfia light, og bland med lidt vaniliesukker og flormelis,-rør sammen
NÅR KAGEN ER KOLD GLATTES CREMEN UD OVER HELE KAGENS FLADE.
FOTO af præstationen i min profil!
Velbekomme
Hya


